Pour ralentir et même renverser les effets négatifs d'un taux de cholestérol élevé, de nombreuses possibilités s’offrent à vous. En fait, la recherche montre que de simples changements de mode de vie comme l'adoption d'une alimentation plus équilibrée, l'augmentation de l'activité physique, l'arrêt du tabagisme et une meilleure détente ont un effet réel sur la réduction du cholestérol.
L'utilisation des margarines Fruit d'Or pro-activ peut également vous aider à diminuer votre taux de cholestérol. Les margarines Fruit d'Or pro-activ contiennent des stérols végétaux d'origine naturelle dont il a été prouvé qu'ils réduisent l'absorption intestinale du cholestérol.
Chez Fruit d'Or pro-activ, nous nous mobilisons pour développer des produits toujours plus performants et mieux adaptés à la santé de chacun. Fruit d'Or pro-activ comprend l'importance d'un bon niveau de cholestérol chez les adultes ; dès lors, si vous savez que votre cholestérol est élevé, c'est le moment ou jamais de prendre quelques mesures simples pour le diminuer.
Si votre taux de cholestérol ou n'importe quel aspect de votre santé cardiaque vous inquiète, consultez votre médecin, une infirmière ou votre pharmacien.
Quand considère-t-on que le taux de cholestérol est élevé ?
Le taux de cholestérol dans votre sang peut varier. Les recommandations officielles annoncent un taux de cholestérol LDL cible de moins de 1,6 g/l.
Toutefois la majorité des personnes en France, ne connaissent pas leur taux de cholestérol. En France, 20% de la population adulte souffrirait d'hypercholestérolémie (source: Fédération Française de Cardiologie).
