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pour 2 personnes Ingrédients

33,3%

De la dose journalière de stérols végétaux permettant de réduire votre cholestérol

Saviez-vous que les crevettes et les pommes forment une délicieuse association ? Essayez maintenant cette recette facile !

Étapes de préparation (pour 2 portions)

pour toast aux crevettes et aux pommes

  1. Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites-y cuire les crevettes.
  2. Coupez les pommes en petits dés.
  3. Faites griller les tranches de pain et tartinez-les de ProActiv EXPERT Tartine sans huile de palme.
  4. Répartissez les crevettes et les morceaux de pommes sur le pain et servez.

Bon appétit !

Informations nutritionnelles (par 100 grammes)

pour toast aux crevettes et aux pommes

  • Energie (kcal)306 kcal
  • Energie (kJ)1279 kJ
  • Protéines5,9 g
  • Glucides avec fibres 52,2 g
  • Glucides sans fibres 46,6 g
  • Sucres20,1 g
  • Fibres5,6 g
  • Lipides:9,1 g
  • - Graisses saturées1,7 g
  • - Graisses insaturées, dont:7 g
  • - Lipides monoinsaturés2,8 g
  • -- Lipides polyinsaturés1,4 g
  • Acides gras trans0,1 g
  • Cholestérol0 mg
  • Sodium368 mg
  • Sel0,92 g
  • Vitamine A (mg)89 IU
  • Vitamine C (mg)7,5 mg
  • Calcium166 mg
  • Fer2,37 mg
  • Potassium244 mg

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